風(fēng)濕性心臟病是常見的一種心臟病，多發(fā)生在春、冬季節(jié)，以及在寒冷和潮濕的環(huán)境下。在成人心血管疾病中，風(fēng)濕性心臟病約占40%，大多數(shù)發(fā)生在20~40歲的青壯年，患者中女性多于男性。

　　風(fēng)濕性心臟病對(duì)患者的生活質(zhì)量影響非常大，經(jīng)常會(huì)伴有嚴(yán)重的心理問題，如焦慮、恐懼、緊張等。下面由昆明同仁醫(yī)院專家講解一些風(fēng)濕性心臟病的護(hù)理與預(yù)防。

　　心理護(hù)理

　　對(duì)患者要進(jìn)行耐心、細(xì)致的講解，讓患者了解風(fēng)濕性心臟病發(fā)生的原因、目前的治療手段及治療效果等疾病的相關(guān)知識(shí)。盡量讓患者進(jìn)行傾訴，將內(nèi)心的不安通過訴說的方式告訴護(hù)理人員，以舒緩患者心理的壓力。

　　還可以向患者介紹以往治療成功的病例，消除患者的不良心理因素，減輕其心理負(fù)擔(dān)，使其主動(dòng)、積極地配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行風(fēng)濕性心臟病的治療工作。

　　一般護(hù)理

　　病房?jī)?nèi)要保持充足陽光，新鮮空氣，適宜的溫、濕度，溫度較好保持在18~20℃，濕度保持在50%~60%。還要經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，通風(fēng)時(shí)患者要避免處于對(duì)流風(fēng)口處，要注意保暖，以免著涼感冒。對(duì)長時(shí)間臥床、水腫明顯的患者還要加強(qiáng)皮膚護(hù)理。

　　較好選用寬大、柔軟的衣物，在受壓部位可以墊氣圈或海面墊，也可以選用氣墊床，幫助患者抬高下肢，促進(jìn)靜脈回流，同時(shí)還要定時(shí)更換體位，預(yù)防壓瘡的發(fā)生。

　　病情觀察護(hù)理

　　風(fēng)濕性心臟病患者常被迫采取半臥位或坐位，同時(shí)護(hù)理人員要以心電監(jiān)護(hù)儀連續(xù)監(jiān)測(cè)患者生命體征和血氧飽和度的變化情況。按照患者的病情輕重緩急，定時(shí)密切觀察患者的血壓、脈搏、心率、心律、意識(shí)、瞳孔、體溫、尿量等變化情況，并做好詳細(xì)記錄。

　　若患者出現(xiàn)勞累性心悸氣短、乏力、體力下降、食欲減退，可能是患者出現(xiàn)心衰的現(xiàn)象，要馬上告知醫(yī)師;若患者出現(xiàn)不能平臥、端坐呼吸、紫紺、咳嗽痰多，咳粉紅色泡沫痰液，夜間熟睡時(shí)突然憋醒，呼吸困難、兩肺布滿濕羅音，也可能同時(shí)伴有細(xì)支氣管痙攣引起的哮喘聲等癥狀時(shí)也要立即通知醫(yī)師，并做好相應(yīng)的護(hù)理措施。

　　預(yù)防方法

　　第一，減肥。肥胖者患心臟病的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常體重的人，特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險(xiǎn)。只要老人減肥3—5公斤，心臟狀況就會(huì)有很大改善。同時(shí)，專家告誡較胖的老人，不要指望自己一下子變成超級(jí)模特，要通過平衡飲食和鍛煉逐漸達(dá)到減肥的目的。

　　第二，少吃蛋黃。一個(gè)普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話，一周最多只能吃兩個(gè)蛋黃。

　　第三，多運(yùn)動(dòng)。每天適度運(yùn)動(dòng)20分鐘，可使患心臟病的幾率減少30%，快走的效果較好。

　　第四，戒煙。吸煙者患心臟病的比例是不吸煙者的兩倍。研究發(fā)現(xiàn)，戒煙2—3年后，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降至與不吸煙者一樣的水平。

　　第五，注意飲食。平時(shí)生活中堅(jiān)持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。

　　第六，適量飲酒。1周喝3—9杯酒為適量，對(duì)心臟有好處。但要注意別貪杯，因?yàn)轱嬀七^度會(huì)引發(fā)心臟病。

　　第七，當(dāng)心糖尿病。有糖尿病的人患心臟病的比例是其他人的4倍。因此，老人要定期體檢，對(duì)糖尿病“早發(fā)現(xiàn)，早治療”。

　　第八，控制情緒。脾氣暴躁，遇到突發(fā)事件不能控制自己，也容易誘發(fā)心臟病。

　　通過以上昆明同仁醫(yī)院專家的介紹想必大家對(duì)風(fēng)濕性心臟病的護(hù)理與預(yù)防病已經(jīng)有所了解。如還有疑問，歡迎來電或到院咨詢、就診。昆明同仁醫(yī)院熱線電話：0871-64562222。昆明同仁醫(yī)院地址：昆明市滇池國家旅游度假區(qū)廣福路1099號(hào)。昆明同仁醫(yī)院官網(wǎng)地址：http://www.tangarakennels.com/

　　心臟大血管外科(心外科)是昆明同仁醫(yī)院的重點(diǎn)科室之一，病房有床位41張，有獨(dú)立的心外科ICU和層流手術(shù)室。心外科由陳智豫、雷蕓、高瞻、李福凝、鄧偉等學(xué)科專家?guī)ш?duì)，并聘請(qǐng)?jiān)影册t(yī)院院長、心胸外科主任陳圣邦教授為顧問，組成具有豐富臨床診療和護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的30人醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我院還與國內(nèi)各大心臟中心(阜外心血管病醫(yī)院、北京安貞醫(yī)院、上海兒童醫(yī)學(xué)中心等)有密切合作。